2018年 07月 18日
夏風邪
皆さんおはようございます。
猛暑で体力の消耗が激しい
今日この頃ですが
皆さん体調を崩されていませんか?
私も健康の為に本格的にスポーツジムに
通うようになりまして
ここ1月余りで体も引き締まり
今では体脂肪率も8.5%まで
絞り込みました。
え?
腹筋割れたかって?
はい!
ちゃんと6つに!
(^_-)-☆
元々痩せやすい体質というのも
あり痩せるのは簡単なんです。
ただ、体を絞るとすぐに風邪を
引くのはなぜなのだろう?
体脂肪を落とすと風邪をひきやすく
なるのでしょうか?
ここ数年風邪なんて引いてなかった
のに先日夏風邪に掛かり
ました・・・。
頭痛と咳が酷くて・・。
おまけにこの猛暑で・・。
トリプルパンチです。
(T_T)
健康の為に通っているジムなのに
風邪をひいているようで本末転倒
ですよね。
(-_-)
皆様もどうぞ夏風邪には気を付けて
くださいね。
夏の風邪は本当につらいですよ。
(>_<)
それでは今日も暑くなりそうです。
これからお出かけになる皆さん
今日も水分をたくさん摂って
お過ごしくださいね!
行ってらっしゃい。
(^^)
by kasaharateiichi
| 2018-07-18 05:23
| 日常